Perturbation de la flore intestinale

Quels sont les facteurs pouvant perturber la flore intestinale ?

Il existe différents facteurs pouvant influencer l’équilibre entre les bactéries bénéfiques et les bactéries pathogènes.

• Un régime alimentaire trop riche en céréales
• Un régime alimentaire trop pauvre en fibres
• Le stress (qu’il soit lié au transport, à une activité physique importante, à des changements d’habitudes…)
• L’utilisation d’anti-inflammatoires non-stéroïdiens (AINS)
• L’usage de certains antibiotiques
• Le sevrage

Conséquences d’une perturbation de la microflore

Une perturbation de l’équilibre de la flore digestive est souvent causée par un déficit en bactéries bénéfiques et une multiplication excessive des bactéries à potentiel pathogène. Ce phénomène est appelé une dysbiose.

La dysbiose intestinale provoque une acidification du contenu intestinal et consécutivement une inflammation conduisant à :

• De la diarrhée
• Des colites
• Des coliques discrètes
• Un mauvais état corporel
• Une baisse des performances
• Des changements comportementaux

Une bonne flore intestinale (bactéries bénéfiques) est donc fondamentale pour une bonne digestion des fibres.